封控期间,女子和亲人开视频打麻将,封控在家能干什么呢?
处在封控期，我们可以开视频打云麻将，可以在家跟亲人朋友做美食，学习一些兴趣爱好，让我们锻炼身体达到减肥的效果，都是可以做的一些事情。躺在家中刷剧、睡觉等等躺平行为也是可以的，而且只要能够让我们的身心得到愉悦性的发展，做的事情不违法，都能够在家中得到很好的施展。
在家待着无聊的时候，你家里的乱七八糟就会在你眼里无限放大，看哪哪脏。所以全家动员起来大扫除，不要小看断舍离和大扫除，无论内在和外在都在帮你清理内心，当你看着整齐的家，你更会有着满满的成就感和欣慰感，甚至你整个人都轻松了不少。
封宿舍多天，女生用瑜伽垫做麻将，自娱自乐，大学生被封在宿舍出不来，看不到外面的世界，真的像被囚禁的感觉一样，每天起床后就是几个人大眼对小眼的看着，要不就是玩手机，生活毫无乐趣，这个年龄的人非常享受走出去的感觉，每天除了吃就是睡，特别的乏味。
疫情期间封闭在家,做些什么可以缓解心理焦虑呢?
1、建议必须保证充足的睡眠，只有一个好的睡眠情绪才能回到正轨。
2、平时只是忙着工作，现在终于有时间可以陪着孩子了，可以和孩子做游戏，可以给孩子讲故事，可以给孩子做些好吃的，也可以借机陪陪父母，给父母捶背、洗脚，可以品尝回味父母给做的美味，可以和父母聊天，把这些年的遗憾全部补偿。
3、第二个，面对焦虑的情绪，可以在家适当的运动，看看书，看看电视，让自己逐渐转移注意力，平静下来，唯有坚持不添乱，才会有希望。憋闷在家，不能外出，虽然非常的痛苦，但是面对如此严峻的疫情，我们有义务配合好工作，只有这样我们才会有希望，才会得以解封。
疫情时期,隔离在家可以干什么对自己有益的事情?
对于那些有创业梦想的人来说，疫情期间也是一个很好的机会，可以考虑做网商。利用网络平台，可以更方便地接触到更广泛的客户群体，通过销售商品或提供服务，实现自己的商业目标。无论是线上销售，还是直播带货，都能为自己的生活带来新的可能性。
疫情隔离家里男女可以做的事如下：隔离期间，可以运动一下，提升免疫力，分泌多巴胺，让自己的生理和心理更强健。
所以居家的日子里，我们更要一起充实、一起丰盈、一起调整自己的心态和时间。
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评论列表（4条）
我是匠涌号的签约作者“伊耀择”！
希望本篇文章《疫情期间可以玩什么（疫情期间能玩什么）》能对你有所帮助！
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